ビーフィンでのフィンスイミングの魅力とは？

こんにちは！アクアアスリートの平野です。今回は２枚のフィンを使用するビーフィンについてご紹介いたします！

▶前回の記事はこちら
水中最速！フィンスイミングとは？

水泳選手は道具の扱いが苦手!?

水泳をやる方なら聞いたことがありませんか？

「水泳選手は道具を使うスポーツが苦手」

そうなんです。水泳は身体ひとつで行うスポーツのため道具を使うことがとっても苦手な方が多いんです。でも大丈夫。泳ぎにも活かせるフィンなら、そんな道具を使うのが苦手な水泳選手も手軽に、かつ有効活用することができます。

道具は使い方次第

ということで、オススメのフィンの中で、特にオススメをご紹介します。

「ビーフィン」です。

前回の記事でもご紹介いたしましたが、短い２枚フィン(ビーフィン)なら使えるプールが増えてきています。普段の練習にビーフィンを取り入れて練習を行うことで気分転換にもなりますし、普段体感出来ないスピードで練習をすることが出来ますね。また、ビーフィンを履くことで、少ない力で長く泳ぐことが出来ますので、フォームの練習やドリルの練習にもってこいのアイテムなのです。

OWSやトライアスリートの方々も、プールだけでなく海での練習の際にはビーフィンを使ってトレーニングすると良いアクセントになると思いますよ！