ライフセーバーになるためには？

自らを守るということ

ライフセービングでは、まず自らの生命を守るための知識や技術を身に付けることから教わります。自分自身を守ることが出来なければ、溺者あるいは溺者になりそうな人を救助することが出来ないからです。その為のノウハウをウォーターセーフティーという講習会で学びます。
オープンウォータースイミングやトライアスロンなど自然環境で実施される競技では、何が起きるか予想することが難しいものです。そんな時、自らのレベルとその日のコンディションを見極めることが出来れば、最悪の事態を回避出来る可能性が高くなります。そのため、様々な身を守る方法を実技として体得し、自らを守る引き出しを増やしましょう。

救助すること

次に救助することについてですが、救助と聞けば溺れている人を助けることをイメージすると思います。しかし、溺者を助けることだけが救助ではありません。溺れそうな人に話しかけ、競技や練習を中断させたりすることも立派な救助です！自らを守るための知識や技術を応用すれば、溺れる前に救助することが出来ますね。

また、心肺停止状態の人がいたら……真っ先にすることは心肺蘇生！
と思いがちですが、まずは人を呼ぶ。一人の力では限界がありますが、数人～大勢の人が集まれば役割を分散することが出来て、結果的に心肺蘇生に集中することが出来ます。

そのような術を身に付けられるのがBLS(CPR＋AED)講習会！

万が一、緊急事態に遭遇した際に救命処置が出来れば、一人の笑顔を救えるかもしれません。