こんにちは。

約6週間のフィリピン滞在で、お肌がすっかり焦げた飯島です。

フィリピンではフリーダイビング のトレーニングをする予定で行ったのですが、途中でちょっと体調を崩したり、練習したくない気持ちになってしまったり（笑）。

1週間以上トレーニングから離れていた期間もありました。

”練習したくない”というのは置いておいて、体調崩してしまったのは時間がもったいなかったです。限られた時間の中でせっかく来ているのですから。

でも、フリーダイビング のトレーニングをしていると、こういう事態はよくあることです。

なかには、風邪をひいて鼻が詰まって耳が抜けない、潜っていて耳が痛くなった、など。症状は人それぞれ。

わたしの場合は潜るとサイナス（副鼻腔）が痛くなったり、頭痛がするという症状でした。

日常生活に支障がなくても、痛くて耳が抜けないと深く潜れません。なので、海の練習はお休みする場合がほとんどです。

2、3日休んで復活できれば良いのですが、今回は数日経っても痛かったので、

友達のフリーダイバーにすすめられて、隣のボホール島・タグビラランにある病院に行ってきました。

フリーダイバーにおすすめのクリニック『Bohol Ear Nose Throat – Head and Neck Surgery Clinic』

ボホール島・タグビラランのショッピングモール”BQ Mall（ビーキュー・モール）”から歩いてすぐの場所にある、「Borja Family Hospital（ボージャ・ファミリー病院）」。

この建物の地下2階に『Bohol Ear Nose Throat – Head and Neck Surgery Clinic』があります。

なぜここがフリーダイバーにおすすめなのか。

それはここの主治医マイケルがフリーダイバーだから。フリーダイバーに起こる特有の症状やトレーニングなどにも理解があります。

この日は14時に予約し、13時半頃到着。平日の昼間にも関わらず診察室の前には診察待ちの人がたくさん。みんなローカルの人でした。

受付で名前や簡単な症状を伝え、外の廊下で自分の番を待ちます。

外の気温は30℃超え。この時期のフィリピンでは普通の気温ですが、エアコンのない病院の廊下で1時間以上待ち、結構きつかったです。

診察室に入ると小柄でにこやかなフィリピン男性が。この人が主治医のマイケル。

清潔な部屋の中には診察で使う器具や機械がありました。日本の耳鼻科みたいな感じ。

”潜るとサイナス（副鼻腔）が痛くなったり、頭痛がする。”

症状を伝えると、

耳の鼓膜は正常に動いているか、鼻腔や副鼻腔はどんな状態か、

電子スコープを入れて、モニターに写して確認。

初めて自分の鼓膜や鼻の穴の奥を観察しました（笑）。

診察結果はサイナス（副鼻腔）が炎症をおこして腫れ、そのせいで本来ならば空洞だが、それが狭くなっている。ということでした。

これにより、潜っている時に圧平衡できず痛くなるとのこと。

原因はエアコンの使用やホコリなど。

対処としては、なるべくエアコンを避ける、使わない。外出時にマスクをするように言われました。

正直、フィリピンの病院って衛生的にどうなんだろう…？と不安でした。

でも、優しい先生で楽しかったので良い経験でした。

診察料など

この日支払ったのは合計で3,000ペソ：約6,000円くらい。

内訳は診察料：1,000ペソ、薬：2,000ペソ。（※1ペソ＝2.11円（2019/7/6現在））

平日の14時に予約して行きましたが、診察に2時間くらい待ちました。

そして、診察後に処方された薬を1階でもらい、時計を見たら17時近く。

平日の午前中の方が空いているらしいので、今度行くことがあったら午前中に行こうと思います。

主治医マイケル曰く、昔は暇だったからフリーダイビング のトレーニングを好きにできたけど、今は患者さんが多すぎてトレーニングできないんだとか。

診察室にはたくさんのフィギュアが飾られていて、診察の合間にノリノリで歌っている、個性強めの先生でした。

市販の薬で治すのも良いですが、お医者さんに見てもらったほうが効率的な時もあります。

パングラオ島でトレーニングするフリーダイバーさんは、必要な時にぜひ行ってみてください。

パングラオ島の中心地・アロナビーチからは車やバイクで30分くらいです。

気になる方は、場所や連絡先など、詳細を『Bohol Ear Nose Throat – Head and Neck Surgery Clinic』で検索してみてくださいー。