こんにちは!かとすいライターのゆーすけです。
気温もぐんぐん上がり、すっかり夏ですねー!
トライアスリート、オープンウォータースイマーのみなさん、調子はいかがですか?!(^^)
、、、、、
ん?イマイチ調子が上がらない??おやおや、それはいけませんねー。
その理由をよくよく聞いてみると、こんな理由の方が多いようです。
海で練習をする機会が少ない…
つまり、海に行く時間が確保できない……
つまりつまり、海に行く移動時間がネック………
一番の原因は、「海に行く移動時間がかかる&その移動時間のせいでモチベーションが下がってしまう」とのこと。なるほど、、、よくわかります。海の近くに住んでるならまだしも、都内にお住まいのトライアスリート・オープンウォータースイマーのみなさんなら、一度は感じたことのある悩みですよね。
とはいえ、都心から片道たったの1時間で行けてしまう、オーシャンスイムの練習ができる海水浴場って意外とたくさんあることをご存じでしたか?今回はその中から、品川駅を基準に片道約1時間(※)で行けて、かつトレーニングもしやすい海水浴場をご紹介します!
※最寄り駅までの片道の時間(かとすい調べ)
①神奈川・材木座海岸(品川駅〜鎌倉駅 電車で48分)
オーシャンスイムレッスンがよく開催されている鎌倉の材木座海岸。遠浅で泳ぎやすいのが一番の特徴です。また、泳ぎ終わった後はすぐ近くの材木座テラスで食事やショッピング・ヨガなどのアクティビティも楽しめます。
【鎌倉 材木座テラス】SUP&美食でビーチライフを100倍おしゃれに楽しむ!
<ポイント>
泳げるエリアも比較的広いので仲間と練習するのもいいかなと思います。ロッカーやシャワーなどの施設も十分なのでオーシャンスイムの自主練習には最適です!
【遊泳期間・時間】
2017年7月1日(土)~8月31日(木) 9:00~17:00
【所在地】
神奈川県鎌倉市材木座
【ビーチの広さ】
横幅 約1100m 奥行 約40m
【施設】
・監視所/救護所 1ヵ所
・公共トイレ 既設トイレ2ヵ所 仮設トイレ1ヵ所
・公共シャワー(無料) 3ヵ所
・海の家 約12軒 (平成28年実績)
【アクセス】
・電車&バス
鎌倉駅から 鎌倉駅バスロータリー目の前、「鎌40」逗子行きに乗って下さい。
「材木座」及び「光明寺」バス停下車 (所要時間:約10分)
・車
カーナビで「材木座海岸」または、「光明寺」をご指定下さい。 横浜横須賀道路「朝比奈」インター下車
【駐車場】
・材木座駐車場 74台(7月~8月は普通車400円/時間)
・光明寺駐車場
場所 : 鎌倉市材木座6丁目光明寺
期間 : 7月9日(日)~8月31日(木)
時間 : 8:00~18:30
料金 : 2000円/1日 お盆期間(8/11~8/15) 3000円/1日
*花火大会の日は特別料金 4000円/1日 光明寺山門にて受付をお願いします。
【問い合わせ先】
鎌倉市役所
所属課室:市民活動部観光商工課観光担当
鎌倉市御成町18-10 本庁舎1階
電話番号:0467-61-3884
メール:kankou@city.kamakura.kanagawa.jp
【参照元】
http://zaimokuza.net/index.html
https://www.city.kamakura.kanagawa.jp/kamakura-kankou/0601beach.html
②神奈川・真鶴岩海岸(品川駅〜真鶴駅 新幹線&電車で56分)
泳げるエリアは狭いものの、他の海水浴場に比べて人が少ないので十分に練習できます。また、オーシャンスイムだけではなく、ロードバイクやランニングの練習も十分可能ですので、民宿などに泊まって合宿なんかもいいですね!
<ポイント>
長い距離を泳ぐというよりは、短い距離でのスピード練習がいいでしょう。また、波も穏やかなので、ヘッドアップなどのドリル練習を徹底的にやるのもオススメです!
【遊泳期間・時間】
2017年7月14日(金)~8月27日(日) 9:00~17:00
【所在地】
神奈川県足柄下郡真鶴町岩948
【ビーチの広さ】
横幅約250m
【施設】
シャワー 砂浜に3ヶ所
車椅子用トイレ1ヶ所
【アクセス】
・電車&バス
JR東海道線「真鶴」駅からバス10分
・車
小田原厚木道路「小田原西IC」より国道135号線にて約14km、20分
【駐車場】
100台/1日1,500円
【問い合わせ先】
産業観光課観光係
住所:〒259-0202 神奈川県足柄下郡真鶴町岩244番地の1
電話:0465-68-1131
【参照元】
http://www.town.manazuru.kanagawa.jp/soshiki/sangyoukankou/kanko/904.html
https://kanape-shonan.com/content/beach/25/index.html
③静岡・熱海サンビーチ(品川駅〜熱海駅 新幹線で48分)
「かとすい」のオーシャンスイムレッスンでよく使用する熱海サンビーチ。とっても泳ぎやすいですし、観光としてもオススメしたいのでぜひ今夏一度は足を運んでみてくださいね!
<ポイント>
横幅が約400mあるので、ロングスイムにオススメです。海水浴場エリアはわかりやすくロープで囲まれているので、ポイントを定めてインターバルトレーニングをするのいいでしょう。
【遊泳期間・時間】
7月8日(土)〜8月27日(日)
海開き期間中の遊泳可能時間9:00~17:00
ライトアップ毎晩日没~22:00(花火打上時間は消灯)
【所在地】
〒413-0012 静岡県熱海市東海岸町
【ビーチの広さ】
横幅約400m
【施設】
シャワー 砂浜に6ヶ所(冷水:利用無料)
コインロッカー 東駐車場隣接・サンデッキ下にある男女別ロッカー室内(サイズ:小300円246個 大500円12個)両替機あり
更衣室/東駐車場隣接・サンデッキ下:女性用のみ(コインロッカー内)
※男性用の更衣室はありませんので、コインロッカー室を更衣室としてご利用ください。
※ビーチパラソルの貸し出しあり(有料)
【アクセス】
JR熱海駅より熱海港・紅葉ガ丘方面行きバスにて約5分→サンビーチ下車→徒歩約3分
【駐車場】
隣接市営東駐車場250台
市営P駐車料金:30分100円
【問い合わせ先】
0557-86-6218 (熱海市都市整備課公園緑地室)
【参照元】
http://www.ataminews.gr.jp/spot/119/
http://www.ataminews.gr.jp/event/142/
あとがき
プールでは調子良く泳げたとしても、海に行った途端にタイムが落ちてしまうということはよくあることですよね!それは極論を言うと、海での練習を重ねることでしか解決できないものだからこそ、「かとすい」としても海での練習をとても推奨しています。
今調子が良い方も、まだまだ本調子じゃない方も、片道1時間でいける海水浴場をぜひ有意義に利用してみてください!みなさんのシーズンがより良いものになりますように\(^o^)/