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テクニック

「バトルスイム」でトライアスロンスイムをレベルアップ！

by 加藤慶一トライアスロンスイム

トライアスロンやOWSの必須テクニックといえば「バトルスイム」。レー

2020年1月25日

水泳が上手くなるコツ！水の中でリラックスしてみよう

by 加藤慶一水泳（スイム）

今回はちょっと変わったトレーニングのご紹介です。それでは早速こちら

2019年11月9日

クロールの息継ぎ動作が上手くなる3ステップ

by 加藤慶一息継ぎ（呼吸）

水泳において「息継ぎ」のテクニックは非常に大切です。また、これは水泳

2019年9月13日

「even pace（イーブンペース）」で適切なペース配分を身につけよう！

by 加藤慶一練習メニュー

トライアスロンやOWSのスイム練習において、よくあるメニューが「80

2019年9月5日