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インターバルトレーニングの3つのポイント

by 加藤 慶一 練習メニュー
水泳の練習といえば、どんなメニューが頭に浮かぶでしょうか？ フォーミ
2021年9月5日
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トライアスロンのスイムが速くなる練習メニュー【中級者向け】

by 加藤 慶一 練習メニュー
トライアスロンやOWSなど長い距離の水泳においては「スピードのコント
2020年11月27日
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「バトルスイム」でトライアスロンスイムをレベルアップ！

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トライアスロンやOWSの必須テクニックといえば「バトルスイム」。レー
2020年1月25日
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クロールの息継ぎ動作が上手くなる3ステップ

by 加藤 慶一 息継ぎ（呼吸）
水泳において「息継ぎ」のテクニックは非常に大切です。また、これは水泳
2019年9月13日
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OWSシーズン直前対策！熱海1dayスイムキャンプ（2023年4月23日開催） - 4/23（日）に、マリスパあたみのプールにて“OWSシーズン直前対策”のスペシャルレッスンを開催します。この機会にOWSのスキルを徹底的に練習しましょう！https://moshicom.com/82306/
かとすい喜多見
かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”ためのスクール -（2023年4月） - 「かとすい喜多見」は、“スイムが強くなる”をコンセプトとしたスイムスクールです。泳ぎ込みを中心としたプログラムになります。25m×6コースで“6つの泳力レベル”に分けたメニューで初心者から上級者まで参加OK。かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！https://moshicom.com/84141/
かとすい明大前
2022年4月は施設のプール故障のため休講となります。
かとすい小岩
かとすい小岩 - 都度参加OKのスイムスクール -（2023年4月） - スイムが楽しくなる！毎週土曜、日曜の週2回の朝スイム！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とした、テクニック練習から泳ぎ込みまでの幅広いプログラムでお届けします。また、4つの泳力レベルに分けてメニューを組みますので、初心者から上級者まで参加可能です。JR総武線小岩駅北口より徒歩3分のティップネス小岩店で開催中！https://moshicom.com/84015/
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