ラン | かとすい

|

ラン

インターバルトレーニングの3つのポイント

by 加藤慶一練習メニュー

水泳の練習といえば、どんなメニューが頭に浮かぶでしょうか？フォーミ

2021年9月5日

バタ足（キック）って必要なの？

by 加藤慶一バタ足（キック）

2015年12月9日の記事を編集しておりますレッスン中によく質問さ

2020年7月12日

僕が朝トレをすゝめる5つの理由

by 加藤慶一コラム

毎週土日の朝に「かとすいトライアスロンスイム小岩」を開催しております

2020年1月11日

「even pace（イーブンペース）」で適切なペース配分を身につけよう！

by 加藤慶一練習メニュー

トライアスロンやOWSのスイム練習において、よくあるメニューが「80

2019年9月5日