毎週土日の朝に「かとすいトライアスロンスイム小岩」を開催しております

トライアスロンやOWSのスイム練習において、よくあるメニューが「80

「クロールで長く泳ぐためには、どういう練習をすればいいですか？」 &

水泳の練習といえば、どんなメニューが頭に浮かぶでしょうか？ &nbs