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スイム自主練習宣言!
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泳ぐだけじゃない、OWS大会の楽しみは……?
by
節政 健一
OWS
オープンウォータースイマーの節政健一がお送りする「津軽海峡横断泳まで
2015年12月15日
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日本人初のドーバー海峡単独往復泳挑戦日記 vol.1
by
節政 健一
ドーバー海峡単独往復泳
ドーバー海峡単独横断泳はこれまで16人の日本人が成功していますが、往
2015年12月11日
5
バタ足をしながら腕立て伏せ
by
加藤 慶一
筋トレ
「水泳には筋トレは必要ない!」と思われている方が多いと思いますが、水
2015年12月5日
2
「赤台」を使ってバタ足が上手くなる方法(バタ足の練習方法応用編)
by
加藤 慶一
バタ足(キック)
いきなりですが、皆さん「赤台」というのはご存知でしょうか? 正式名称
2015年11月28日
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