トライアスロンやOWSの必須テクニックといえば「バトルスイム」。レー

毎週土日の朝に「かとすいトライアスロンスイム小岩」を開催しております

「クロールで長く泳ぐためには、どういう練習をすればいいですか？」 &

クロールのストロークを改善する基本的なドリルといえば、片手クロールで