【保存版】トライアスリート向け水泳練習メニュー（目的：1500mスイムのための持久力向上／練習時間：約70分） by 加藤 慶一 練習メニュー トライアスロン大会に向けてスクールに通っている方もいれば、自主練習で 2018年6月9日 21
初心者がトライアスロンに出場するためにやっておきたい水泳練習メニュー by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー トライアスロン初心者がまずぶつかる壁の一つに「スイム」があるのではな 2018年5月19日 8
両側呼吸ができるようになってオープンウォーターで速く泳ごう！ by 山下 陽裕 OWS, トライアスロンスイム 泳いでいるとき必要以上に人とぶつかってしまう、そんな経験ありませんか 2017年11月25日 8
いい練習をするためには「タイム」と「心拍数」を常に気にしよう！ by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー 水泳の練習において一番大切なのは「タイム」をしっかりと意識することで 2017年11月14日 14
