トライアスロンスイムのポイントは「ストローク」「息継ぎ」「ヘッドアップ」のリズム by 加藤 慶一 トライアスロンスイム トライアスロンのスイムといえば、海や湖などのオープンウォーターと呼ば 2017年6月11日 16
ポイントは”脇”の使い方！「フィンガーネイル」で効率的なクロールのストロークを手に入れよう！ by 加藤 慶一 ストローク 腕で水を掻いた後に水上から前に手を戻す動作を「リカバリー」と呼びます 2017年6月6日 18
