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いい練習をするためには「タイム」と「心拍数」を常に気にしよう! by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー 水泳の練習において一番大切なのは「タイム」をしっかりと意識することで 2017年11月14日 14
クロールのテクニック向上に!60分でできる水泳練習メニュー vol.4 by 加藤 慶一 練習メニュー 今回ご紹介するのは25mプールで、比較的空いていて、かつ、60分くら 2017年11月11日 15