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スイム自主練習宣言!
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ダイナミック
【保存版】クロールのストロークが上手くなる練習方法6選
by
加藤 慶一
ストローク
クロールの泳ぎ方はなんとなくわかっている……。でもどうやったら上手く
2017年6月26日
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肩こり解消!肩甲骨周りのダイナミックストレッチ【ペートレ】
by
野元 一平
ペートレ
今回は、肩コリ対策の運動です。 同じ姿勢が長時間続いて
2017年6月16日
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オーストラリア振り返り記事 〜フリーダイビング編続き〜
by
飯島 久美子
いいじまちゃんねる
こんにちは、飯島です! 日本に帰ってきて日常生活に戻り、慣れないこと
2017年6月13日
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水泳のドリル練習「フィストスイム」でクロールのフォームを改善しよう!
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加藤 慶一
ストローク
フィストスイムはご存知でしょうか? フィストスイムとは、手を「グ
2017年1月28日
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