トライアスロンやOWSの必須テクニックといえば「バトルスイム」。レー

水泳において「息継ぎ」のテクニックは非常に大切です。また、これは水泳

クロールのストロークを改善する基本的なドリルといえば、片手クロールで

トライアスロンのスイムやオープンウォータースイミング（以下：OWS）