かとすい明大前
〜“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクール〜
水曜日、夜スイムを開催中!
「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。
また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。
会場は、アクセス抜群の京王線、井の頭線「明大前駅」すぐのティップネス明大前店。
都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ!
★無料体験あります!★
はじめて「かとすい明大前」に参加する方限定で無料体験を実施中。
無料体験チケットからお申込みください!
※無料体験は2023年11月にて終了となります
<お申込みはこちらから>
かとすい明大前 – “スイムが上手くなる”ためのスクール -(2023年11月) – 毎週水曜日、夜スイムを開催中!「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ!https://moshicom.com/94969/
かとすい明大前 – “スイムが上手くなる”ためのスクール -(2023年12月) – 水曜日、夜スイムを開催中!「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ!https://moshicom.com/96373/
【開催場所】ティップネス明大前店(京王線、井の頭線「明大前駅」よりすぐ)
※アクセス:https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
※エレベーターにて4Fにお越しください。
【開催日程】
水曜日 19:45-21:00(19:30から入館及び入水可能、21:30までに完全退館)
※受付は19:40までになります。遅れないように余裕を持ってお越しください。
※開催日に関しては下記スケジュールをご確認ください。
【定員】12名
【参加費】
・1回利用:2,200円(税込)・4回チケット:8,000円(税込)※1回あたり2,000円
・8回チケット:14,400円(税込)※1回あたり1,800円
※4回チケット、8回チケットのご提供は終了しました
【お申込方法】事前申込&事前決済
※エントリーシステム「モシコム」を使用
▼こちらよりお申込ください▼
2023年11月:https://moshicom.com/94969/
2023年12月:https://moshicom.com/96373/
【その他事項】
・何かしらの泳法で25m以上泳げる小学生以上の方が参加対象になります。小学生のご参加に関しては予め事務局までご相談ください。
・高校生、大学生スイマー&トライアスリートが隣コースで練習しています。予めご了承ください。
・エレベーターにて4Fにお越しください。
・お申込は事前決済のみとなります(クレジットカード、コンビニ決済など)。当日現金払いは承っておりませんのでご了承ください。また、コンビニ支払期限は上記と異なります。詳細はモシコムをご確認ください。
・お申込後の自己都合によるキャンセルの振替及びご返金は承っておりません。ご了承ください。
・受付で手指の消毒と非接触体温計で熱を測定いたします。もし、37.5度以上ある場合はレッスンに参加できませんのでご了承ください。
・ロッカーやパウダールームなどは出来るだけ綺麗にご使用ください。
・プールは20mになります。
・駐輪場と駐車場のご用意はございません。
・ウェットスーツ、GPSウォッチ、パドル、フィン等はご利用いただけます。
・レッスン終了後はロッカー内にあるシャワーにお入りいただけます。
【レッスン内容詳細】
・テクニック(基礎水泳)
けのび、バタ足、ターン(クイックターン含む)などの水泳の基礎をトレーニングします
・テクニック(基礎クロール)
クロールのストローク、息継ぎなど基本的なテクニックを徹底的にトレーニングします
・テクニック(IM)
バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎなどの特殊種目のテクニック練習をします
※各回1〜2種目を実施します(種目はスケジュールをご確認ください)
・テクニック(OWS)
OWSに必要なテクニックを中心にトレーニングします
【スケジュール(担当、レッスンテーマ)】
2023年11月(確定)
11/1(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(OWS)
ヘッドアップ(前方確認)
11/8(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(基礎水泳)
キックマニア(クロールのバタ足)
11/15(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(IM)
バタフライ
11/22(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(基礎クロール)
クロールのストローク
※11/29(水)はお休み
2023年12月(確定)
12/6(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(基礎水泳)けのび&バタ足
12/13(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(IM)背泳ぎ
12/20(水)19:45-21:00 加藤、テクニック(基礎クロール)息継ぎ
※12/27(水)はお休み