かとすい

  • レッスン
    • かとすい喜多見
    • かとすい明大前
    • かとすい小岩
    • 逗子オーシャンスイムスクール
    • かとすいマスターズ練習会
  • イベント
    • 4/10 鋸南・保田オーシャンスイムタイムトライアル
    • 5/3＆4 下田・外浦オーシャンスイムキャンプ
    • 5/8 鋸南・保田オーシャンスイムタイムトライアル
    • 6/18 第1回 熱海サンビーチオーシャンスイムミート
    • 7/2 第1回 小田原・御幸の浜オーシャンスイムミート
    • 7/9 第1回 下田・外浦オーシャンスイムミート
    • 7/23 第1回 西伊豆・大浜オーシャンスイムミート
    • 熱海LONGロングスイム2022
  • ノウハウ
  • スイム自主練習宣言！
  • オリジナル水着
Home
|
インターバル
|
インターバル
|
Page 3

時間がないときにオススメ！30分でできる水泳練習メニュー vol.1

by 加藤 慶一 練習メニュー
今回ご紹介するのは25mプールで、比較的混んでいて、かつ、30分くら
2017年1月12日
6

トライアスロンスイムのベース作り『30分間泳』

by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー
トライアスロンやOWSなど、長い時間泳ぐ競技を楽しんでいる方にオスス
2016年11月12日
5

意識的にお尻の筋肉を使って速く走ろう！

by 山下 陽裕 かとすいトライアスロン皇居ラン
  「お尻の筋肉を使って走れば速く走れるよ。」  
2016年11月3日
3

かとすいトライアスロンスイム小岩 のご紹介

by 加藤 慶一 かとすいトライアスロンスイム小岩
かとすいトライアスロンスイム小岩はトライアスロン＆OWSに特化したス
2016年10月29日
3

投稿ナビゲーション

 1 2 3 4 
メルマガ
登録フォーム

「かとすい」を運営するリージョナルスポーツのイベント、スクール情報をお届けします！ メールアドレスを入力してお申込みください。

おすすめイベント！
第1回 熱海LONGロングスイム2022（2022年7月10日開催） - 「かとすい」がお届けするオーシャンスイムイベント「熱海LONGロングスイム」。初島から熱海の間を3〜4艘の船のサポート付きで、2チームに分かれて約6〜10km泳ぎます。8〜10kmを泳ぐAチームと、6〜8kmを泳ぐBチームの2つのプランをご用意しました。なかなか機会がない海でのロングスイム。ぜひチャレンジしましょう！https://moshicom.com/67205/
かとすい喜多見
かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”強化練習特化のスイムスクール -（2022年7月） - スイムが強くなるをコンセプトとした、強化練習特化のスイムスクールです。トライアスリートやオーシャンスイマーは“持久力強化”、マスターズスイマーは“スピード強化”など、それぞれが目指す競技に合わせたトレーニングを提供します。かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！https://moshicom.com/71730/
かとすい明大前
かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”テクニック練習特化のスイムスクール -（2022年7月） - 毎週水曜日、夜スイムを開催中！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とし、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。アクセス抜群の京王線、井の頭線「明大前駅」すぐのティップネス明大前店で開催します。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！https://moshicom.com/71732/
かとすい小岩
かとすい小岩 - 都度参加OKのスイムスクール -（2022年7月） - 毎週木曜、土曜、日曜の週3回の朝スイム！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とした、テクニック練習から泳ぎ込みまでの幅広いプログラムでお届けします。また、4つの泳力レベルに分けてメニューを組みますので、初心者から上級者まで参加可能です。JR総武線小岩駅北口より徒歩3分のティップネス小岩店で開催中！https://moshicom.com/71729/
気になる記事を見つけよう！
よく読まれている記事
  • 【保存版】クロールのバタ足（キック）が上手くなる練習方法6選

  • クロールのバタ足の基本的な考え方

  • 【保存版】クロールのストロークが上手くなる練習方法6選

  • 【保存版】トライアスリート向け水泳練習メニュー（目的：1500mスイムのための持久力向上／練習時間：...

  • ビート板キックでバタ足が上手くなる！

Facebook
最新記事
  • 「かとすい」7月のスイムレッスン情報！ 2022年6月30日
  • 「かとすい」6月のスイムレッスン情報！ 2022年5月26日
  • 「かとすい」5月のスイムレッスン情報！ 2022年4月27日
  • 「かとすい」GWのスイムレッスン情報！ 2022年4月20日
  • 「かとすい」4月のスイムレッスン情報！ 2022年3月25日
運営団体

一般社団法人 Regional Sports
「生きる力と幸福があふれる社会を創る」を実現するために、「運動を通して身体と心が健康な人を増やす」というビジョンを掲げ、活動しています。
Facebook
かとすい © 2022.