初心者がトライアスロンに出場するためにやっておきたい水泳練習メニュー by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー トライアスロン初心者がまずぶつかる壁の一つに「スイム」があるのではな 2018年5月19日 8
「プルブイ」を使って体幹を意識する − トライアスロンスイムのレベルアップ術 − by 加藤 慶一 トライアスロンスイム 水泳をやっている方なら一度は使ったことがあるであろう「プルブイ」。 2018年2月5日 11
両側呼吸ができるようになってオープンウォーターで速く泳ごう！ by 山下 陽裕 OWS, トライアスロンスイム 泳いでいるとき必要以上に人とぶつかってしまう、そんな経験ありませんか 2017年11月25日 8
いい練習をするためには「タイム」と「心拍数」を常に気にしよう！ by 加藤 慶一 トライアスロンスイム, 練習メニュー 水泳の練習において一番大切なのは「タイム」をしっかりと意識することで 2017年11月14日 14
