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ノウハウ
スイム自主練習宣言！
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Page 8
クロールのストローク数を減らす3つのコツ
by
山下 陽裕
ストローク
みなさんは泳いでいるときにストローク数を数えていますか
2017年4月20日
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トライアスロンが速くなる肩甲骨の使い方！＜上方回旋・下方回旋＞
by
山下 陽裕
トレーニング
3回にわたってお送りする肩甲骨の使い方シリーズもついに最終回となりま
2017年3月15日
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意外にムズカシイ！自分のペースで泳ぐコツとは？
by
加藤 慶一
OWS
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トライアスロンスイム
トライアスロンやOWSの大会出場に向けて水泳のトレーニングをしている
2017年3月5日
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スピードアップに特化！30分でできる水泳練習メニュー vol.2
by
加藤 慶一
練習メニュー
皆さん泳いでいますか？ 「泳ぐ楽しさをもっとあなたに」
2017年3月5日
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