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トレーニング
強くなるために最も必要な要素。
by
山下 陽裕
トレーニング
,
山下陽裕のトレーニングダイアリー
継続。 強くなるために最も必要な要素だと思う。 色々なトレーニング理
2017年12月7日
2
トライアスロンが速くなる肩甲骨のストレッチ<挙上編 >
by
山下 陽裕
トレーニング
今回は肩甲骨の挙上がしやすくなるストレッチをご紹介します。 &nbs
2017年4月27日
1
トライアスロンが速くなる肩甲骨のストレッチ<下制編>
by
山下 陽裕
トレーニング
大人気、肩甲骨のストレッチシリーズ第三弾下制編です。
2017年4月13日
0
トライアスロンが速くなる肩甲骨のストレッチ<内転編>
by
山下 陽裕
トレーニング
今回は大人気、肩甲骨のストレッチシリーズ第二弾内転編で
2017年3月29日
0
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