山下陽裕のトレーニングダイアリー

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山下陽裕のトレーニングダイアリー

2018年に突入し、いよいよ記録会シーズンに突入する。

2018年1月4日

継続。強くなるために最も必要な要素だと思う。色々なトレーニング理

2017年12月7日

雨の中たくさんのご声援ありがとうございました。 &nb

2017年10月19日

34位　1:53:43 SWIM　0:1

2017年9月28日

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一般社団法人 Regional Sports
「生きる力と幸福があふれる社会を創る」を実現するために、「運動を通して身体と心が健康な人を増やす」というビジョンを掲げ、活動しています。