トライアスロンやOWSなどの必須のテクニック「バトルスイム」。レース

「トライアスロンシーズンに向けた泳ぎ込み」を徹底的に意識した水泳練習

トライアスロンのスイムやOWS（オープンウォータースイミング）などは

  34位　1:53:43   SWIM　0:1

コンディション 体重67.3kg 体脂肪率12.0%  

今回はオープンウォータースイムの時のブイ周りを意識したレッスンを行い

  10月2日に行われた岩手国体は31位でした。 応援あり

7月19日に行われた日本U23トライアスロン選手権は15位でした。

山下です。6月26日に行われたNTT ASTCトライアスロンアジアカ

山下です。いつもご支援いただきまして、ありがとうございます！6月5日

こんばんは。山下です！ 先日加藤コーチがクロールのバタ足の基本的な考

段々と暖かくなり沖縄ではトライアスロンレースの知らせも聞こえてきまし