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キックとプルのタイミングを意識して上手にクロールを泳ごう。

by 山下 陽裕 かとすいスイムレッスン月島
「キックは速くなったのに、スイムはそうでもないんだよね。」 &nbs
2016年10月21日
5

トライアスロンのスイムを速くするために、キックを上手く使おう

by 山下 陽裕 バタ足(キック)
  「スイムのスピードを上げたい。」 大会に出るたびにそう
2016年9月10日
27

パックスイムで泳ぎの流れに乗ろう!

by 山下 陽裕 かとすいスイムレッスン月島
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「OWS」と「
2016年8月5日
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