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スイム自主練習宣言!
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トライアスロンスイムで重要なテクニック「ドラフティング」
by
山下 陽裕
トライアスロンスイム
トライアスロンのスイムパートの際、周りにたくさん人がい
2017年4月5日
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意外にムズカシイ!自分のペースで泳ぐコツとは?
by
加藤 慶一
OWS
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トライアスロンスイム
トライアスロンやOWSの大会出場に向けて水泳のトレーニングをしている
2017年3月5日
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ドリルや筋トレをする際に気を付けてほしい3つのこと
by
山下 陽裕
トレーニング
みなさん、ドリルや筋トレはやっていますか? ドリルや筋トレは効率よ
2017年2月8日
3
水泳のドリル練習「フィストスイム」でクロールのフォームを改善しよう!
by
加藤 慶一
ストローク
フィストスイムはご存知でしょうか? フィストスイムとは、手を「グ
2017年1月28日
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