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スイム自主練習宣言！
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トライアスロンのランが速くなる！立ち幅跳びで速く走るコツをつかもう！
by
山下 陽裕
かとすいトライアスロン皇居ラン
みなさん立ち幅跳びってやったことありますよね！ 誰しも
2016年12月1日
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ウィンドサーファーたちのランドマークとして（PHAROS中島久水さん）
by
中野 雄介
コラム
こんにちは！かとすいライターのゆーすけです！ R
2016年11月29日
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きちんと止まれるようになって、安全な集団走をしよう
by
山下 陽裕
かとすいトライアスロンバイク小岩
みなさん！ 集団で走っていて、怖いなって
2016年11月26日
1
キックが上手くなったら次はこれ！2枚重ね板キックでクロールがさらに速くなる！
by
山下 陽裕
かとすいスイムレッスン月島
キックが速くなったのに、ス
2016年11月18日
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