旬の”初ガツオ”で、目指せ細マッチョ! by まっきー 管理栄養士まっきーのトライアスリートご飯「とらめし。」 すっかり暖かくなり、春到来!トライアスロンシーズンも同じく到来という 2017年4月12日 0
クロールのバタ足(キック)が上手くなる最強の練習方法「ロブスターキック」 by 加藤 慶一 バタ足(キック) クロールと言えばプルで進むんだし、バタ足(キック)はしなくていいんじ 2016年11月12日 58