水泳(スイム)のノウハウやコツをご紹介!
水泳(スイム)のノウハウやコツをご紹介いたします。水泳の基本的なテクニック、速くなる泳ぎ方、練習メニューの作り方、長い距離の泳ぎ方などなど、水泳に精通したコーチのノウハウ・コツをしっかり学びましょう!
かとすいトライアスロンスイム小岩は「トライアスロン&OWS」に特化したスイムスクールです!
2016年9月24日(土)に行われた「かとすいトライアスロンスイム小
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年9月20 日)
9月20日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテ
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年9月16日)
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年9月16日)
トライアスロンのスイムを速くするために、キックを上手く使おう
「スイムのスピードを上げたい。」 大会に出るたびにそう
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年9月6日)
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年9月6日) &
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年8月30日)
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年8月30日)
かとすいスイムレッスン月島レッスンレポート(2016年8月26日)
8月26日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「OWS
パックスイムで泳ぎの流れに乗ろう!
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「OWS」と「
泳ぎが速くなる極意。シンプルに泳ごう!
7月からはじまりましたかとすいトライアスロンスイム小岩。トライアスロ
バタ足(キック)のスピードアップのコツとは?
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「スピードアッ
アップキックとダウンキックを意識しよう!回転しながらバタ足
クロールのキック(バタ足)は、「アップキック」と「ダウンキック」の2
かとすいトライアスロンスイム小岩がはじまりました!
本日2016年7月2日(土)より総武線小岩駅近くのティップネス小岩に
水泳のマストアイテム!ゴーグルの選び方
道具やレースウェアはレース結果に大きな影響を与えます。水泳で必要な道
サイドキックでクロールのボディポジションを体得しよう!
水泳はボディポジションがとても大切です。ボディポジションというのは泳
板なしキックでクロールのバタ足をさらにレベルアップ!
腰掛けキックでバタ足の基本を習得し、板キックで実際にバタ足の動かし方
ビート板キックでバタ足が上手くなる!
おそらくほとんどの方が知っているであろう「ビート板キック」。なんとな