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クロールのスピードアップのコツは小指にあり！

by 加藤慶一スピードアップ

腕の回転数を上げても、バタ足を力強くやっても、なかなか速く泳げない…

2017年5月2日

泳ぎが速くなる極意。シンプルに泳ごう！

by 加藤慶一ストローク, スピードアップ

7月からはじまりましたかとすいトライアスロンスイム小岩。トライアスロ

2016年7月16日

バタ足（キック）のスピードアップのコツとは？

by 加藤慶一スピードアップ, バタ足（キック）

本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「スピードアッ

2016年7月8日

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かとすい喜多見

かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”ためのスクール -（2023年1月） - スイムが強くなるをコンセプトとしたスイムスクールです。スイム強化に必要な「持久力」「スピード持久力」「スピード」の3つのテーマに沿って、ドリル練習とメイン練習の組み合わせで実施します。25m×6コースで“6つの泳力レベル”に分けたメニューで初心者から上級者まで参加OK。かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！https://moshicom.com/79985/

かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”ためのスクール -（2023年2月） - スイムが強くなるをコンセプトとしたスイムスクールです。スイム強化に必要な「持久力」「スピード持久力」「スピード」の3つのテーマに沿って、ドリル練習とメイン練習の組み合わせで実施します。25m×6コースで“6つの泳力レベル”に分けたメニューで初心者から上級者まで参加OK。かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！https://moshicom.com/81188/

かとすい明大前

かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”ためのスクール -（2023年1月） - 毎週水曜日、夜スイムを開催中！「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！https://moshicom.com/79894/

かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”ためのスクール -（2023年2月） - 毎週水曜日、夜スイムを開催中！「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！https://moshicom.com/81186/

かとすい小岩

かとすい小岩 - 都度参加OKのスイムスクール -（2023年1月） - 毎週木曜、土曜、日曜の週3回の朝スイム！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とした、テクニック練習から泳ぎ込みまでの幅広いプログラムでお届けします。また、4つの泳力レベルに分けてメニューを組みますので、初心者から上級者まで参加可能です。JR総武線小岩駅北口より徒歩3分のティップネス小岩店で開催中！https://moshicom.com/79893/

かとすい小岩 - 都度参加OKのスイムスクール -（2023年2月） - 毎週木曜、土曜、日曜の週3回の朝スイム！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とした、テクニック練習から泳ぎ込みまでの幅広いプログラムでお届けします。また、4つの泳力レベルに分けてメニューを組みますので、初心者から上級者まで参加可能です。JR総武線小岩駅北口より徒歩3分のティップネス小岩店で開催中！https://moshicom.com/81187/

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ビート板キックでバタ足が上手くなる！

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