ロードバイクの基本事項3つを押さえよう！

バイクの基本って何でしょうか？

ズバリそれは

「走る」、「止まる」、「曲る」

だと考えています。

何を当たり前のことを言っているんだと思われる方がたくさんいらっしゃるかもしれませんが、

普段乗っているときのことを思い出してください。

意外と無意識にロードバイクに乗っていますよね！

多くの人が幼いころから自転車に乗っているので、特に意識しなくても自転車って乗れちゃうものなのです。

自転車の制動距離は把握されていますか？

コーナーに入る前に、通るべきルートは見えていますか？

力任せに走るだけがバイク力ではありませんよ！

最後にロードバイクの基本動作を取り入れた練習メニューをご紹介します。

①10分間ブレーキ練習

②10分間接触対策練習

③10分間180°ターン練習

④30分間集団走練習

ブレーキの制動距離と、接触対策練習をしっかりすれば、集団走での落車のリスクはぐんと減ります。

しっかり練習して、安全に楽しく練習できるようになりましょう！

かとすいトライアスロンバイク小岩

トライアスロンを始めたいと思っている方、まだまだバイクが強くなりたい方などなど、幅広い方に向けたメニューをご提供します。

こちらも事前申し込み不要ですので、ご都合のよろしい時にご参加ください！

かとすいトライアスロンスイム小岩

2016年7月より総武線小岩駅からすぐのティップネス小岩店にて毎週土曜の朝9時よりトライアスロンスイム＆オープンウォータースイミング専門のスイムスクールを開校します！

事前申し込み不要ですので、ご都合がよろしい時にぜひご参加くださいね！