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スイム自主練習宣言!
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バタ足(キック)のスピードアップのコツとは?
by
加藤 慶一
スピードアップ
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バタ足(キック)
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「スピードアッ
2016年7月8日
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アップキックとダウンキックを意識しよう!回転しながらバタ足
by
加藤 慶一
バタ足(キック)
クロールのキック(バタ足)は、「アップキック」と「ダウンキック」の2
2016年7月6日
24
サイドキックでクロールのボディポジションを体得しよう!
by
加藤 慶一
バタ足(キック)
水泳はボディポジションがとても大切です。ボディポジションというのは泳
2016年6月22日
26
板なしキックでクロールのバタ足をさらにレベルアップ!
by
加藤 慶一
バタ足(キック)
腰掛けキックでバタ足の基本を習得し、板キックで実際にバタ足の動かし方
2016年6月15日
19
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