ペダリング | かとすい

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ペダリング

3本ローラーと固定ローラーの違いを体感した瞬間

by 山下陽裕山下陽裕のトレーニングダイアリー

7月になり、本格的に練習を再開した。テ

2017年7月6日

裸足ペダリングで、きれいなペダリングを身につけよう！

by 山下陽裕バイク

みなさんは理想のペダリングってお持ちでしょうか？（ペ

2017年2月15日

【山下陽裕のトレーニングダイアリー】体の使い方

by 山下陽裕山下陽裕のトレーニングダイアリー

山下です。「山下陽裕のトレーニングダイアリー」は、私の日々のトレーニ

2016年5月28日

私はこの2つを意識してキックのコツをつかみました

by 山下陽裕バタ足（キック）

こんばんは。山下です！先日加藤コーチがクロールのバタ足の基本的な考

2016年4月19日