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猛暑の中200㎞のロングライドへ

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
といっても実は195㎞で終了。   距離：195㎞ 平均速
2017年7月20日
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3本ローラーと固定ローラーの違いを体感した瞬間

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
  7月になり、本格的に練習を再開した。   テ
2017年7月6日
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時間がない人に固定ローラー台でのトレーニングをオススメしたい3つの理由

by 山下 陽裕 バイク
  ロングライドの補給食について考えよう！の記事をご覧いた
2017年6月28日
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ロードバイクの集団走で安全に走るために

by 山下 陽裕 バイク
集団でロングライドへ出向いて、「あぶない！」と思ったことはありません
2017年5月4日
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おすすめイベント！
熱海オーシャンスイムタイムトライアル in Autumn（記録会） - 【かとすいウォータースポーツ】 「かとすい 」を運営する一般社団法人Regional Sportsが主催するオーシャンスイムタイムトライアルを開催します！トライアスリートの方もオーシャンスイマーの方も来年の大会に向けてぜひご参加ください！また、参加費の一部を応援しているプロトライアスリートの山下陽裕選手の活動資金として寄付いたします。https://moshicom.com/32579/
熱海オーシャンスイムキャンプ in Autumn - 【かとすいウォータースポーツ2019】 9/22（日）と9/23（月・祝）の2日間で熱海にてオーシャンスイム合宿を開催します！ただただ、海で泳ぐだけではなく、プールにてテクニック練習をしてからの海での実践練習となります。また、2日目の午後にはレースをイメージした本格的なタイムトライアルも開催します。また、2日間開催ですが、1dayでももちろんご参加可能です。https://moshicom.com/32580/
（9/28開催：都度参加プラン）逗子オーシャンスイムスクール2019 - 今秋より逗子海岸にてオーシャンスイムスクールを開催します！テーマは「プールと同じように泳げるようになろう」ということで、OWSの基礎テクニック（ヘッドアップクロールを中心）と泳ぎ込みを組み合わせたプログラムを予定しております。2019年は4回開催。また、来年の2020年は5月から10月までたくさん開催する予定です。皆さまぜひご参加くださいませ！https://moshicom.com/33109/
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