かとすい

  • レッスン
    • かとすい喜多見
    • かとすい明大前
    • かとすい小岩
    • 熱海スイムキャンプ
    • 逗子オーシャンスイムスクール
    • かとすいマスターズ練習会
  • イベント
    • 4/10 鋸南・保田オーシャンスイムタイムトライアル
    • 5/3＆4 下田・外浦オーシャンスイムキャンプ
    • 5/8 鋸南・保田オーシャンスイムタイムトライアル
    • 6/18 第1回 熱海サンビーチオーシャンスイムミート
    • 7/2 第1回 小田原・御幸の浜オーシャンスイムミート
    • 7/9 第1回 下田・外浦オーシャンスイムミート
    • 7/23 第1回 西伊豆・大浜オーシャンスイムミート
    • 熱海LONGロングスイム2022
  • ノウハウ
  • スイム自主練習宣言！
  • オリジナル水着
Home
|
ロングライド

猛暑の中200㎞のロングライドへ

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
といっても実は195㎞で終了。   距離：195㎞ 平均速
2017年7月20日
0

3本ローラーと固定ローラーの違いを体感した瞬間

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
  7月になり、本格的に練習を再開した。   テ
2017年7月6日
1

時間がない人に固定ローラー台でのトレーニングをオススメしたい3つの理由

by 山下 陽裕 バイク
  ロングライドの補給食について考えよう！の記事をご覧いた
2017年6月28日
1

ロードバイクの集団走で安全に走るために

by 山下 陽裕 バイク
集団でロングライドへ出向いて、「あぶない！」と思ったことはありません
2017年5月4日
3

投稿ナビゲーション

1 2 
メルマガ
登録フォーム

「かとすい」を運営するリージョナルスポーツのイベント、スクール情報をお届けします！ メールアドレスを入力してお申込みください。

おすすめイベント！
大会前シミュレーション練習会！かとすい喜多見スペシャル（2022年11月23日開催） - マスターズ水泳向け！大会に向けた「シミュレーション練習会」を開催します！ウォーミングアップから実際の模擬レースまで。大会当日の流れを一通り体験してみましょう！https://moshicom.com/78052/
かとすい喜多見
かとすい喜多見 - “スイムが強くなる”ためのスクール -（2022年11月） - スイムが強くなるをコンセプトとした、強化練習特化のスイムスクールです。トライアスリートやオーシャンスイマーは“持久力強化”、マスターズスイマーは“スピード強化”など、それぞれが目指す競技に合わせたトレーニングを提供します。かとすい喜多見でガッツリ鍛えましょう！https://moshicom.com/77342/
かとすい明大前
かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”ためのスクール -（2022年11月） - 毎週水曜日、夜スイムを開催中！「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！https://moshicom.com/77015/
かとすい小岩
かとすい小岩 - 都度参加OKのスイムスクール -（2022年11月） - 毎週木曜、土曜、日曜の週3回の朝スイム！トライアスロン＆OWSなどの長い距離のスイムにチャレンジしている方をメインの対象とした、テクニック練習から泳ぎ込みまでの幅広いプログラムでお届けします。また、4つの泳力レベルに分けてメニューを組みますので、初心者から上級者まで参加可能です。JR総武線小岩駅北口より徒歩3分のティップネス小岩店で開催中！https://moshicom.com/77330/
気になる記事を見つけよう！
よく読まれている記事
  • 【保存版】クロールのバタ足（キック）が上手くなる練習方法6選

  • クロールのバタ足の基本的な考え方

  • 【保存版】クロールのストロークが上手くなる練習方法6選

  • 【保存版】トライアスリート向け水泳練習メニュー（目的：1500mスイムのための持久力向上／練習時間：...

  • ビート板キックでバタ足が上手くなる！

Facebook
最新記事
  • 「かとすい」12月のスイムレッスン＆イベント情報！ 2022年11月28日
  • 「かとすい」11月のスイムレッスン＆イベント情報！ 2022年10月24日
  • 「かとすい」10月のスイムレッスン＆イベント情報！ 2022年9月26日
  • 「かとすい」“シルバーウィーク”スイムレッスン＆イベント情報！ 2022年9月13日
  • 「かとすい」9月のスイムレッスン＆イベント情報！ 2022年8月28日
運営団体

一般社団法人 Regional Sports
「生きる力と幸福があふれる社会を創る」を実現するために、「運動を通して身体と心が健康な人を増やす」というビジョンを掲げ、活動しています。
Facebook
かとすい © 2022.