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山下陽裕

「シュノーケル」を使って上手にクロールが泳げるようになろう！

by 山下 陽裕 ストローク, トライアスロンスイム
  ドリル練習をしても改善が見られない、トレーニングをして
2018年5月10日
7

選択と言い訳

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
  2018年に突入し、いよいよ記録会シーズンに突入する。
2018年1月4日
0

強くなるために最も必要な要素。

by 山下 陽裕 トレーニング, 山下陽裕のトレーニングダイアリー
継続。 強くなるために最も必要な要素だと思う。 色々なトレーニング理
2017年12月7日
2

2017日本トライアスロン選手権レースレポート

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
  雨の中たくさんのご声援ありがとうございました。 &nb
2017年10月19日
0

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おすすめイベント！
熱海オーシャンスイムタイムトライアル in Autumn（記録会） - 【かとすいウォータースポーツ】 「かとすい 」を運営する一般社団法人Regional Sportsが主催するオーシャンスイムタイムトライアルを開催します！トライアスリートの方もオーシャンスイマーの方も来年の大会に向けてぜひご参加ください！また、参加費の一部を応援しているプロトライアスリートの山下陽裕選手の活動資金として寄付いたします。https://moshicom.com/32579/
熱海オーシャンスイムキャンプ in Autumn - 【かとすいウォータースポーツ2019】 9/22（日）と9/23（月・祝）の2日間で熱海にてオーシャンスイム合宿を開催します！ただただ、海で泳ぐだけではなく、プールにてテクニック練習をしてからの海での実践練習となります。また、2日目の午後にはレースをイメージした本格的なタイムトライアルも開催します。また、2日間開催ですが、1dayでももちろんご参加可能です。https://moshicom.com/32580/
（9/28開催：都度参加プラン）逗子オーシャンスイムスクール2019 - 今秋より逗子海岸にてオーシャンスイムスクールを開催します！テーマは「プールと同じように泳げるようになろう」ということで、OWSの基礎テクニック（ヘッドアップクロールを中心）と泳ぎ込みを組み合わせたプログラムを予定しております。2019年は4回開催。また、来年の2020年は5月から10月までたくさん開催する予定です。皆さまぜひご参加くださいませ！https://moshicom.com/33109/
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スイムを中心としたトライアスロンの3種目（スイム、バイク、ラン）のレッスンを開催しています。
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