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スイム自主練習宣言！
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【山下陽裕のトレーニングダイアリー】前半戦を終えて。
by
山下 陽裕
山下陽裕のトレーニングダイアリー
山下です。「山下陽裕のトレーニングダイアリー」は、私の日々のトレーニ
2016年7月22日
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日本U23トライアスロン選手権 レースレポート
by
山下 陽裕
山下陽裕のトレーニングダイアリー
7月19日に行われた日本U23トライアスロン選手権は15位でした。
2016年7月20日
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泳ぎが速くなる極意。シンプルに泳ごう！
by
加藤 慶一
ストローク
,
スピードアップ
7月からはじまりましたかとすいトライアスロンスイム小岩。トライアスロ
2016年7月16日
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バタ足（キック）のスピードアップのコツとは？
by
加藤 慶一
スピードアップ
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バタ足（キック）
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「スピードアッ
2016年7月8日
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