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ハンガーノック

猛暑の中200㎞のロングライドへ

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
といっても実は195㎞で終了。   距離：195㎞ 平均速
2017年7月20日
0

【山下陽裕のトレーニングダイアリー】ハンガーノック

by 山下 陽裕 山下陽裕のトレーニングダイアリー
山下です。「山下陽裕のトレーニングダイアリー」は、私の日々のトレーニ
2016年6月11日
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ロングライドの補給食について考えよう！

by 山下 陽裕 バイク
少しずつ暖かい日も増え、「そろそろロングライドに行こうかな」と思われ
2016年4月5日
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おすすめイベント！
熱海オーシャンスイムキャンプ vol.1【かとすいウォータースポーツ2020】 - 4/25（土）、4/26（日）の2日間で熱海にてオーシャンスイム合宿を開催します！ただただ、海で泳ぐだけではなく、プールにてテクニック練習をしてからの海での実践練習となります。2日間開催ですが、1dayでももちろんご参加可能です。今シーズンにオーシャンスイムデビューの方、もっともっとオーシャンスイムが速くなりたい方、この機会にスイムを徹底的に練習しましょう！https://moshicom.com/40730/
第2回 南熱海オーシャンスイムミート【かとすいウォータースポーツ2020】 - 「かとすい 」を運営する一般社団法人Regional Sportsが主催となるオープンウォータースイミング大会を2020年5月10日（日）に南熱海エリアの長浜海水浴場にて開催します！1,500m、3,000m、5,000mの3つの種目で展開します！https://moshicom.com/38606/
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スイムを中心としたトライアスロンの3種目（スイム、バイク、ラン）のレッスンを開催しています。
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