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ノウハウ
スイム自主練習宣言！
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パックスイムで泳ぎの流れに乗ろう！
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山下 陽裕
かとすいスイムレッスン月島
本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「OWS」と「
2016年8月5日
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泳ぎが速くなる極意。シンプルに泳ごう！
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7月からはじまりましたかとすいトライアスロンスイム小岩。トライアスロ
2016年7月16日
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本日はかとすいスイムレッスン月島でした。今回のテーマは「スピードアッ
2016年7月8日
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【山下陽裕のトレーニングダイアリー】好調
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山下 陽裕
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山下です。「山下陽裕のトレーニングダイアリー」は、私の日々のトレーニ
2016年5月24日
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